大型户外拓展活动需要注意什么

　　如今不少企业为了能够更好的打造一个好的团体，往往就去进行一个户外拓展，让自己的员工在拓展训练当中互相配合。通过这种活动去激发员工自己的潜能，让他们能够在工作和生活上能更好的突破，那么对于大型的户外拓展活动也需要去多加的注意才行。

　　大型户外拓展活动需要注意的9个要点，希望能帮大家。

　　1 身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

　　2 行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。

　　3 药品：我们备有常用药品（创可贴、藿香正气液、救心丸等），如有需要可以向带队教练索取。

　　4 穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）[户外团建公司]团队建设的意义！都有哪些呢？

　　6 行 动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品。

　　7 环 保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。

　　8 饮 食: 活动中严禁吸烟，请勿饮酒，俱乐部保证饮食的安全卫生。

　　9 关于天气：除非在课程开始前遇到剧烈变化的天气，否则将不会取消或延期培训，但可根据天气变化情况及时适当调整活动时间或以其它项目代替原有课程。

　　上述的内容为大家介绍的就是关于在去进行大型的户外拓展活动当中需要去注意的几点，为了自己的安全去进行这方面活动的朋友要去重视这些方面才行。