来源：http://www.sdfeirui.com            作者：Ferry飞瑞拓展团建公司
机构：山东飞瑞拓展团建培训公司                                                                                                                                     

                                       拓展团建心得

        最近我参加了一次拓展团建，这次经历让我有了很多深刻的体会和收获。拓展团建不仅提高了我的团队协作能力，也

让我认识到了自身的不足。

在训练初期，我们面临着一系列团队协作的挑战。其中一个项目需要我们在有限的时间内完成一项任务，而任务的成

功与否取决于每个人的配合与努力。在这个过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。每个人都有自己的特长和优

点，只有将每个人的优势充分发挥出来，才能够取得更好的成绩。

       然而，在团队协作的过程中，我也发现了自己的不足之处。有时我过于关注自己的想法和观点，忽略了其他人的意见

和建议。这导致我在某些情况下做出了错误的决策，影响了整个团队的进度和成果。通过这次训练，我意识到自己在

沟通和倾听方面还有待提高。

        除了团队协作，拓展团建还注重培养个人的挑战精神和自信心。在其中一个项目中，我们需要攀爬一座高墙。对于平

时缺乏锻炼的我来说，这无疑是一个巨大的挑战。但是，在队友的鼓励和帮助下，我鼓起勇气，最终成功地攀上了高

墙。这个过程让我感受到了挑战自我的快乐和成就感，也让我更加相信自己的潜力和能力。

        通过这次拓展团建，我还认识到了心态的重要性。在面对困难和挑战时，保持积极的心态和乐观的态度是非常重要的。

 只有当我们保持一颗平静的心，才能够更好地应对各种情况，发挥出自己的最佳水平。

此外，我也意识到了团队合作中的信任问题。在拓展团建中，我们需要在一些高难度项目中相互扶持和信任。这使我

深刻认识到，在团队合作中，信任是建立良好关系的基础。只有当我们相互信任，才能够更好地协作，共同完成任务。

回顾这次拓展团建，我深感自己在团队协作、个人挑战、心态调整和信任建立等方面都有了很大的提升。这次经历让

我更加明白了自己的优点和不足，也为我今后的工作和生活提供了宝贵的经验和启示。

        未来，我将继续努力提高自己的团队协作能力和个人素质，积极参与各种挑战和训练。我相信，在不断的锻炼和学习

中，我会变得更加成熟和自信，能够更好地应对各种挑战和机遇。

        总之，这次拓展团建是一次非常宝贵的经历。它让我认识到了自己的不足和潜力，也让我更加珍惜团队合作和相互信

任的重要性。我将把这次训练的体会和收获应用到今后的工作和生活中，努力成为一个更加优秀和出色的人。

——飛瑞培训机构揉合了高低挑战的元素，为企业的团队拓展培训建设提供了良好的方法，通过拓展训练，参训者可以认识并挖掘自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更为融洽地与团队合作，让企业单位团队走的更稳。 

飛瑞（ferry）培训致力于做企业的摆渡者，为企业提供专业的户外拓展训练丨体验式培训丨企业团队建设丨团队趣味运动会丨冬夏令营丨企业年会策划丨魔鬼训练丨研学旅行丨企业内训丨主题团建等课程内容。

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